Леди и мода / Рубрика Здоровье / Пост "Народные рецепты для сжигания жира на животе"

Народные рецепты для сжигания жира на животе

2 Июн 2013 | Автор: matroskin83 | Комментариев 4 »

Народные рецепты сжигания жираЗначительный жир в области живота не такая уж и редкость в современном мире. Причем когда он в пределах нормы, то хорошо выполняет свои защитные функции организма, а при её превышении начинает вредить как с физической, так и с эстетической точки зрения. И ведь избавиться от него сложнее, чем нарастить.

Но на помощь каждой женщине готовы прийти народные рецепты для сжигания жира на животе, рассмотрим самые популярные из них. Возьмите полкило слив, и залейте водой в пропорции один к пяти, отворите в течение 20 минут. 100 г травы крушины погрузите в один литр воды и тоже варите 20 минут. Потом перемешайте эти отвары и пейте по сто грамм перед сном. Этот народный рецепт способствует сжиганию жировых складок и улучшает перистальтику.

Также из действенных народных рецептов для сжигания жира на животе стоит вспомнить отвар из сельдерея. Готовится он так: 2 ст. ложки стручков фасоли, столько же корня сельдерея, 1,5 ст. ложки хмеля шишки и 1 ч. ложку пастернака дикорастущего хорошо смешайте между собой. Затем возьмите 3 ст. ложки и залейте 0,8 литрами кипящей воды. Пусть смесь настоится, пейте раз пять-шесть в течение дня по 30 мл. Данный способ позволит достаточно быстро достичь желаемого результата. Но, конечно, для лучшего эффекта сжигания жира на животе параллельно к народным рецептам надо делать физические упражнения, есть диетическую пищу и вести активный образ жизни.


Комментариев 4 »
  1. Olga пишет...
    30.07.2014 в 23:44

    Существует множество эффективных натуральных средств, благоприятствующих сжиганию жира на животе. Советуется применять отвары из семян льна (богатых водорастворимыми слизистыми веществами), спирулины, алтея, хвоща, листьев брусники, мяты и др. Целесообразно проведение разгрузочных дней (кефирных, огуречных, яблочных, салатных и др.). Также в борьбе с жиром в проблемной области живота может помочь зеленый чай, кофе с добавлением корицы.

  2. Lissay пишет...
    30.01.2015 в 05:40

    Складки жира на животе способны надолго, а в запущенных случаях навсегда испортить фигуру. При этом серьезно страдает здоровье и дополнительно может снизиться самооценка.
    Народные рецепты нужно обязательно дополнить физкультурой, чтобы подтянуть пресс. Причем, упражнения есть несложные, их можно делать дома. Обычный обруч способствует сжиганию жира и сделает талию тоньше.

  3. verba пишет...
    12.03.2015 в 08:15

    Точно, Lissay, без двигательной активности никуда! Убрать «спасательный круг» на талии замечательно помогает гимнастика «Бодифлекс».
    В дополнение к приёму описанных народных средств хорошо применить наружные средства: медовый массаж, скраб из крупноразмолотого кофе, добавленного в любой гель для душа. Отличный результат даёт мумиё – его можно добавить в антицеллюлитный гель.

  4. Elli пишет...
    12.06.2015 в 01:50

    На мой взгляд без фитнеса и правильного питания ни один отвар не поможет. Я в свое время похудела на 8 килограмм за два месяца без малейших усилий (причем не была особо толстой, весила чуть больше 60 кг при росте 165 см, но весь жирок был в животе, один раз поле сытного обеда даже место в транспорте уступили). Усиленно занималась на кардиотренажерах, по полчаса три раза в неделю качала пресс. Днем ела все, что хотела, единственное, ограничила себя в сладком — не больше 50 грамм шоколада в день. А вечером смешивала кефир, натертый на терке огурец, чеснок и соль — вкуснотища необычайная, а калорий почти нет, можно хоть литр выпить. Сейчас снова чуть-чуть складочки начали появляться, за кардио уже взялась, осталось изменить вечернее питание.